Human Performance Enhancement in Sports and Exercise: Nutritional Factors - “Carbohydrate Loading”
Human Performance Enhancement in Sports and Exercise: Nutritional Factors - “Carbohydrate Loading”
The nutritional dietary procedure known as “carbohydrate loading” has been shown to substantially increase muscle glycogen levels. Increased muscle glycogen has a positive ergogenic effect on exercise performance in sporting events longer than 90 minutes in duration. However, the eficacy of the carb...
| Título traducido: | Mejora del rendimiento humano en deportes y ejercicio: Factores nutricionales - "Carbohidratos Loading" |
|---|---|
| Título de la revista: | Revista Universitaria de la Educación Física y el Deporte |
| Autor: | Anthony C. Hackney |
| Idioma: | Inglés |
| Enlace del documento: | http://revistasiuacj.edu.uy/index.php/rev1/article/view/14 |
| Tipo de recurso: | Documento de revista |
| Fuente: | Revista Universitaria de la Educación Física y el Deporte; No 2 (Año 2009). |
| DOI: | http://dx.doi.org/10.28997/ruefd.v0i2.14 |
| Entidad editora: | Instituto Universitario Asociación Cristiana de Jóvenes |
| Derechos de uso: | Reconocimiento (by) |
| Materias: | Ciencias de la Vida --> Biología Ciencias de la Salud --> Medicina Interna y General Ciencias de la Salud --> Ciencias del Deporte |
